CDN（内容分发网络）是指一种通过分布在全球多个节点的服务器来加速网站访问速度的技术。CDN的作用是将网站的静态资源（如图片、视频、脚本等）缓存至离用户最近的CDN节点服务器，当用户访问网站时可以通过离用户最近的服务器获取这些资源，从而加快网站的加载速度。

CDN刷新时间是指在网站内容有更新时，需要多长时间才能将新内容更新至CDN节点服务器。一般来说，CDN刷新时间有两种方式：强制刷新和自动刷新。

强制刷新是指通过手动操作或工具将CDN缓存中的内容强制刷新为最新内容。这种方式可以立即生效，但需要注意的是，强制刷新会增加服务器的负载，可能影响网站的性能。

自动刷新是指CDN系统根据一定的规则自动刷新缓存内容。具体的刷新时间会根据CDN服务商的设置和网站的需求来决定。一般来说，CDN系统会定期检查网站的更新情况，当网站内容发生改变时，CDN会及时将最新的内容缓存至节点服务器，以便用户访问时能快速获取最新内容。

CDN刷新时间的长短会因CDN服务商的策略而异，一般来说，大部分CDN服务商的刷新时间在几分钟到几小时之间。然而，在某些特殊情况下（如重大活动期间、系统维护等），CDN刷新时间可能会延长。

对于网站管理员来说，为了能及时更新网站的内容，可以采取以下方法来缩短CDN刷新时间：

1. 设置CDN缓存时间较短：可以将CDN缓存时间设置为较短的时间，以便在网站内容发生变化时尽快更新至CDN节点服务器；

2. 手动强制刷新：当网站内容发生重要更新时，可以手动操作或使用工具进行强制刷新，以便立即生效；

3. 使用即时刷新功能：一些CDN服务商提供了即时刷新功能，可以通过API或控制台进行操作，将最新的内容刷新至CDN节点服务器；

4. 提前规划更新时间：对于重要的活动或发布内容，可以提前规划好刷新时间，以便在更新时段内尽量减少用户的访问影响。

综上所述，CDN刷新时间是指将网站的最新内容更新至CDN节点服务器的时间，可以通过设定较短的CDN缓存时间、手动强制刷新、使用即时刷新功能以及提前规划更新时间等方式来缩短CDN刷新时间。